驴肉补肾：中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。

羊肉补肾：羊肉可以相当于人参，它是温补、强身、壮体的肉类上品

泥鳅补肾：成年人常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高功能。

鸽肉补肾：鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素等等，具有补肾、温阳益气的作用。