当前位置: 泥鳅 >> 泥鳅的天敌 >> 男人最适合吃的肉,泥鳅排第三,猪肉排第四
现在的年轻女孩儿都特别爱漂亮,他们都希望自己的容颜可以永远年轻,身材可以永远娇好。但其实男人也很需要身体健康。因为只有健康可以让他拥有更多的财富。
但是很多男人都会有特别多的坏习惯,很多男生都喜欢抽烟,喜欢喝酒。还特别喜欢熬夜,加上他们的上班,还有平时生活里的压力也会特别特别的大。所以大多数男性都得了一种让人无奈的疾病,所以男人也需要保养。看这么多的肉类食物里,有几种是特别适合男人吃的,泥鳅暂且排在第三,鸡胸肉排在泥鳅的后面。
一、甲鱼
推荐食谱:清蒸甲鱼
甲鱼在川湘菜里面都会出现的,特别平凡,经常出现在一些宴席里面,用来做汤,用来烧菜或者干煸都可以的。
1、我们在菜市场买甲鱼的时候,最好的是让卖家帮我们把甲鱼弄一下,因为他们比较有经验,知道什么能吃,什么不能吃。
买回家后,我们先用清水把甲鱼清洗一下,然后放在烧好的水里烫一会儿。因为这样就可以让甲鱼的外皮很轻易的就撕下来。所以一定要烫,不然它的皮会非常难取下来的。
2、接下来我们要把甲鱼的切成一块一块。改刀改好之后再把这些切下来的也清洗干净。把姜好像甲鱼一样,切成一片一片的,还有葱也不要忘了切断。
这个切好之后,把这些材料放在甲鱼的上面。再抓上一把盐,把它们全部腌制起来,几十分钟后再做下一步准备。
3、等时间到了之后,把腌制好的甲鱼都放在盘子里,再放入一点点的生抽,把葱跟姜也放上去,最后把它放在蒸锅上面。
开大火蒸。蒸上差不多一个小时,辣椒和葱丝给放在甲鱼上面,准备一锅烧好的热油,轻轻的泼上去,简直美味的不行。
二、狗肉
推荐食谱:香辣狗肉
1、把准备好的狗肉给清洗干净,就把它装在盘子里,等一会儿再用,准备好的葱跟姜全部切碎,大蒜跟小米辣也不要忘了啊,也都全部切碎。
2、拿出要用的锅,在里面倒入一些差不多的清水,事先准备好的狗肉就可以放进去了,然后刚才切碎的葱姜也要放进去把它们煮熟。
3、能补一段时间之后就可以把狗肉给捞出来了,捞出来给放到一边,把它的水给弄干净。玻璃清洗干净之后再放油,烧热之后就可以再把狗肉倒进去。
一直炸,直到炸成两面金黄,就可以把葱姜蒜全倒进去了,当然配料还有盐跟白糖,生抽也要适量的放过,然后使劲的翻炒。
4、翻炒的差不多了之后就可以倒入清水,然后大火收汁儿,然后就可以吃了。
三、泥鳅
1:在菜市场买回泥鳅的时候,在家里一定要把它放在眼里,浸泡一下,因为它身上有很多细菌,还有很多粘液。泥鳅之后就把它切开,把它的内脏掏出来,一定要记得多冲几遍水,然后加入料酒多煮一下。
2:依然是要葱,姜蒜还有辣椒全部都切好,然后烧一锅热油,把准备好的这些材料倒进去,炒出香味。
3:现在就可以把泥鳅放进去炒了,把它炒的变色之后就可以加入生抽,盐那些调料了。要是准备好了香辣酱也要放进去。
这上面的几款实物都很适合男人吃的,特别是能补肾哟,而且营养还特别的丰富。平常的生活里可以多吃一点了。