肉末蒸豆腐：豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。肉末的咸香与豆腐的嫩滑相得益彰，味道香嫩可口，无负担的开吃吧。红烧肉丸：有肥有瘦的肉红润油亮，配上翠绿青菜掩映，鲜艳的色彩加上扑鼻的香味，光看就够引动食欲啦！真的是颜值非常高的一道美食啦，也是小朋友们很喜爱的一道美食，好吃还好看！木须肉：木须肉，实际上应为木樨肉，或木犀肉。樨，意为桂花，这道菜炒碎的蛋花，形色似桂花而得名。木樨肉是典型的北方菜，它做为一个传统菜肴，特点是口味鲜美、口感丰富，营养均衡，是家庭餐桌上应经常出现的。凉拌双耳：木耳和银耳营养价值极高，木耳益气补血，提高免疫，银耳清热健胃，美容养颜。这道菜把两者结合，营养丰富，老少皆宜，制作简单快手，是家庭餐桌上的常备菜哟！简直就是好吃的不要不要的了田园猪骨汤：吃多了油腻的大鱼大肉，来碗清甜的胡萝卜玉米筒骨煲的汤汤，热量低，真舒畅，喝起来清爽可口，不油腻，还是那句话，简单的也能是美味的。真的是味道非常的鲜美啦，好吃极了！豆豉蒸鱼块：鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功效，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。还可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的食疗；常吃带鱼可以滋润肌肤、保持皮肤弹性。泥鳅的味甘、性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔的作用，可以抗菌消炎！

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