泥鳅相信大家都不陌生吧，它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗？泥鳅具有广阔的国内外市场。在国内，中国人民一直以来都将泥鳅视为滋补强身的佳品，市场需求年年攀升，市场价格稳中有升。好了，说了那么多，那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？咱们抓紧来看一下吧。

一、材料准备：

用料：泥鳅一斤、晒干后的紫苏、干辣椒、白芝麻、花椒几颗、小葱

二、具体做法：

1.主要食材：一斤泥鳅。（我买的大概有大拇指头那么粗）。处理方法：大条泥鳅建议起干锅将其闷死后，一条条去掉肚肠。如果懒得处理肚肠，可以在养的水中放点生姜或者食用油，让它把泥沙吐出来。或者干脆买小指般细的泥鳅，干煸过后口感风味更佳。配料：干辣椒，晒干后的紫苏（可以解鱼毒，必备干货），白芝麻，几颗花椒，小葱

2.锅内加入比小炒多一倍的油，待油温高时，将泥鳅放入，中火慢慢煸炒，一直到金黄酥脆

3.余油炒香姜末和蒜末，再将干辣椒放入同炒

4.最后放入紫苏，将泥鳅放入后，加盐调味，撒上白芝麻和葱段即可

紫苏干煸小泥鳅？会给我们带来怎样的惊喜呢？相信这样的美味，很多人都没有吃过，其实这道美味，不仅仅拥有丰富的营养，它的口感也是棒极了的。并且制作方法非常的简单哦。通过几分钟的忙碌，为自己和家人准备上一道营养丰富，口感非常棒的美味,不是非常值得的吗?

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