上周咱们引见了三道

低糖低盐低油药膳

这日咱们就往来头一下

是哪三道吧！

响螺龙须汤

玉米须做为中药

则也许祛湿利尿利胆

响螺有软坚散结的效用滋阴养燥

做完手术放完化疗后的病人

也许吃响螺龙须汤

抬高一些免疫力

红烧佛手鮰鱼

佛手做为中药

也许胆事理气

而干佛手比新鲜佛手

药效更佳

鮰鱼不单卵白质原料高

况且它所含的不饱和脂肪酸

对血管有便宜

也许督促胆血管蠢动

「泥浆」大补汤

泥鳅是高卵白低脂肪

豆类是海洋上优良的植物卵白

泥鳅也许保肝利水

豆乳也许健脾胃补气

利尿利水

两者相加成果愈加齐备

因此泥鳅和豆乳一同煮汤

便宜多多

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